天天手淫会导致阳痿早泄吗?

天天手淫会导致阳痿早泄吗?对此，圣亚男科医院专家介绍说，很多人都有过过手淫的经历。手淫自慰的正常的，手淫作为一种自慰方法，他适当发泄自己的性欲，属于正常的，可是手淫毕竟不是性交，如果过度手淫会导致男性性功能障碍!

圣亚男科医院专家解释说，手淫本身不会带来任何损害和不良后果。长期或经常手淫过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等比如：前列腺炎、阳痿早泄、注意力不集中、理解力下降、失眠等。如有不适，建议最好去正规的男科病医院检查一下，查明病因，及时治疗。

特别提醒，最好戒掉手淫，避免不良刺激。手淫作为一种反应行为，在很多情况下也是不良刺激的结果。因此要想解除手淫，必须避免不良的心、身刺激。为此，要做到：

不看淫书.淫画和色情影视相互之间交谈是避免不健康的内容，避免性的刺激和挑逗;避免穿紧身裤，被子不宜过厚.过重睡时不要俯卧，以减少对性器官的局部刺激;注意要保持性器官的清洁卫生，经常用温水清洗，避免局部炎症等病变刺激导致性器充血而诱发阴茎勃起与冲动。

圣亚男科医院专家强调说，患者在正确看待手淫的基础上可以运用以下几种心理调节方法：

改善生活习惯。每天出现困意再上床，早上醒来之后不恋床，不给手淫留时间，避免不良刺激引发性冲动。

提高自己的文艺欣赏品位，不阅读不健康的音像制品和书刊。要选择适合中学生看的好书，不允许自己“沉迷于言情小说”等无聊文艺作品中，更要自觉抵制不健康的文艺作品。

不健康的文艺作品中有关性的描写，必然会引起性联想和性冲动，要避免接触这类读物;如果言情小说同样会引起你的性联想和性冲动，也要约束自己，不要让自己继续“沉迷”于其中，从而减少手淫诱因的出现。

至于黄色音像制品，绝对不要再看，在自己家里不能看，在同学家或其他人家里，特别是有异性在场的场合，绝对不能看。老师相信你能做好这一点，因为你已经知道，你目前的状况已经就够糟了。

运用“橡皮圈厌恶疗法”。你可以进行“橡皮圈厌恶疗法”。具体做法是：把橡皮圈套在手腕上，当产生手淫冲动的时候，就弹击在手腕上的橡皮圈，连续弹击直到欲念消失为止。这样做的目的是打破手淫冲动与愉快体验之间的联系，以不快的感受抵消愉快的感受。

要戒除手淫习惯，还需要符合人的心理和生理的科学方法，单凭决心和意志是不行的，要循序渐进。如果以前两天一次，现在可以三天一次，后来四天，五天……用不了多久，就可以戒掉，或者不会再把手淫当作必不可少的事了。但是我要提醒你不能半途而废，如果碰到不顺心的事便放纵自己，将会前功尽弃，一切又得从头再来。

最后，如果情况比较严重的话，则必须求助于心理专科医生。因为每个人的情况不一样，有的人的不良情绪可能已经引起脑内的生物化学变化，不能单纯靠心理调节来改善，而需要心理医生进行临床的各项检查、论断和有针对性的给予治疗。

圣亚男科医院专家总结：手淫只是引起早泄的一个诱因，并不是早泄的主要原因，一般来说不同原因引起的早泄治疗方法不同，有的可以通过心理治疗，辅助药物，有的需要手术，或者物理方法，比如龟头神经阻断术。但是具体适合采用何种治疗需检查清楚才能确定。自身加强身体锻炼，戒除手淫，多吃淮山、泥鳅、白果、猪腰、海鲜类食物。