男人阳痿的自我疗法有哪些呢

有的男性感觉自己在那方面不行可，男性出现了性功能障碍会给性福带来折扣，阳痿这种疾病让男士不知怎么说出口，很多男人也不好意思去医院，那么，男人阳痿的自我疗法有哪些呢?

1.可以利用膀胱积存尿液的功能刺激四周神经，进步性神经的兴奋性，增强阴茎的勃起能力，所以在前多少留些尿意，熟练控制把握好这一点，可以收到一定效果。

2.对于有晨勃现象的人，利用阴茎自然勃起的特点进行适当的练习，在清晨过性生活则轻易成功。

3.对于阴茎勃起不坚但能勃起的人来说，可以采用适合于半勃起状态的体位进行，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

4.进行性生活少量饮酒，解除心理抑制，进步大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须留意只能饮少量白酒。

5.服用人参蜂王浆等营养药物，因含有蛋白质、脂肪、糖、矿物质和微量元素等40种以上营养成份，长期服用可进步阴茎的勃起力和坚硬度。

6.可服韭菜和葱和蒜等之类的食物，特别是伴炒猪肝，可增强性功能，进步性欲。

7.采用圆紧口型避孕套，可以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，使阴茎前端充血，龟头部的感觉会更加敏感，对大脑的兴奋的进步增强，阴茎的勃起力和坚硬度也会增大。

希望广大的男性朋友都能在平时做好预防，对于患有阳痿的患者能够通过以上的方法做好治疗，当然专家还是衷心提示，阳痿还是要及早去医院治疗为佳，这样才能彻底根除，希望患者不要犹豫，以免病情严重。